Starte in dein gesünderes Leben
Angesteckt von der lieb gemeinten Idee eines Kommentars von Jan lief ich gestern in den Discounter um mir frische Tomaten zu kaufen. Leckere Tomaten mit einer Zwiebel geschmort, etwas Salz und Pfeffer und ein getoastetes Brot dazu. Das klingt lecker
Tag 3 und ich bin schon gefrustet. Mein Einkauf war nicht recht durchdacht wie mir allmählich dämmert. Zu wenig Obst und frische Lebensmittel. Außerdem kommt mir langsam die Befürchtung, dass ich durch die kohlehydratreiche Kost zunehmen könnte. Nudeln, Mehl, Industriezucker,
Hui, der erste Tag war direkt aufregend. Heute morgen gegen 9 Uhr ging mein 1,5 stündiger Flug über die Alpen Richtung Arbeitsplatz. Die freundliche Stewardess fragte höflich wie immer: „Möchten Sie lieber etwas Süßes oder etwas Salziges?“ Öhm…was Süßes“. Sie
Meine Regeln für die kommenden Wochen: 1. Zur “Grundausstattung” gehören ein Päckchen Salz, Pfeffer und eine Flasche Öl 2. Für jede Tasse Kaffee berechne ich 0,10 EUR. Zum Glück mahle und brühe ich meinen Kaffee von Hand. Als Nespressotrinker müsste
Ihr Lieben, es ist soweit! Am Montag startet mein zweites Projekt “Essen am Existenzminimum”. Glücklicherweise werde ich die 4 Wochen nicht alleine bestreiten. Meine liebe Kollegin Eva fand Gefallen an der Idee und hat sich kurzerhand angeschlossen. Vier Wochen lang